보리수열매주 만드는법 썸네일형 리스트형 보리수 효능 및 먹는법 알고드세요 보리수 효능 및 먹는법 알고드세요 보리수나무는 보리가 여물때 즈음에 열매를 맺는다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 이 보리수나무, 열매와 잎등이 효능이 좋아서 동의보감에도 그 약효가 명시되어 있다는데요. 지금부터 보리수 효능 어떠한 것들이 있는지 알아보고 보리수 먹는법까지 알아보겠습니다. 1. 피로회복 보리수의 아스파라긴산, 티로신, 세로토닌 성분은 몸의 피로를 풀어준다고 합니다. 아스파라긴산은 체내의 알코올 성분을 해독해주어 숙취와 간기능 개선에도 도움이 된다고 합니다. 2. 장기능개선 보리수는 오장을 보호하는 성분이 있어서 위장의 소화기능을 개선하고 숙변제거, 변비예방에도 도움이 된다고 합니다. 3. 혈액순환개선 보리수는 체내에서 콜레스테롤이 쌓이는 것을 예방해주어 혈관을 건강하게 유지해주어 혈액순.. 더보기 이전 1 다음
