안구 통증 원인 예방법 썸네일형 리스트형 눈알이 아파요, 눈알 통증 원인 및 예방법! 눈알이 아파요, 눈알 통증 원인 및 예방법! 여러가지 원인으로 눈알 통증을 한번씩은 경험해 보셨을텐데요. 가볍게 넘길 수 있겠지만 이러한 눈알 통증이 지속된다거나 주기적으로 일어난다면 자신의 몸상태를 한번쯤은 체크해볼 필요가 있습니다. 지금부터 눈알이 아파요, 눈알 통증의 원인을 알아보고 예방법도 간단하게 알아보겠습니다. 1. 피로누적 과도한 업무, 모니터 시청, 전자기기 사용등으로 눈에 피로가 쌓이면 건조해짐과 동시에 충혈등의 현상과 함께 통증이 동반될 수 있습니다. 이럴때에는 너무 한곳만 집중하지 마시고 한번씩 눈알을 사방으로 굴려주며 움직임을 주시고, 1시간에 5분씩은 잠시 눈을 쉬게 하는것이 좋습니다. 2. 스트레스, 편두통 예민한 분들은 스트레스를 받으면 편두통을 유발 하는데요. 편두통과 함께 .. 더보기 이전 1 다음
