걱정 하지마 잘 될 거야 걱정 하지마 잘 될 거야 힘들면 잠시 나무 근처의 벤치에 앉아 숨을 고르자. 고민해도 달라질 게 없다면 딱 오늘까지만 고민을 하고 내일은 내일의 삶을 살자. 꿈을 꾸어도 달라질 게 없어도 그래도 내일부터 다시 꿈을 꾸자. 웃음이 안나온다 해도 그래도 내일부터 그냥 이유 없이 웃기로 하자. 힘들다고 술로 지우려 하 지말고 아프다고 세상과 작별할 생각 말고 일이 잘 풀리지 않는다고 사람을 원망하지 말고 위기가 닥쳤다고 짜증내지 말고 그러려니 하자. 좋지 않은 일은 심플하게 생각하고 좋은 일은 길고 복잡하게 자꾸 끄집어내자. 힘을 내자. 우리 모두 후회 없이 두렵지만 이겨내자. 인생은 다행히 내일도 계속 된다. - 中 ,김현태 - =================================== http://b.. 더보기 상처받은 내 마음에게.. 인연을 이어가기 위해서 잘못이 없는데도 ‘앞으로 잘할게’라는 말을 해야 할 때가 있다. 하지만 우리가 노력해서 인연을 이어가려고 해도, 상대에게 실수하지 않고 인정받으려고 해도, 마음대로 할 수 없는 게 인연이다. 나 자신에게 상처를 주면서까지 인연을 억지로 이어나가기엔 우리 존재는 너무나도 소중하다. 그러니 상대방에게 사과하는 대신에 상처받은 내 마음에게 사과해야 하지 않을까. - 中 ,모자 - =================================== http://bit.ly/2HcrPUG ===================================== 더보기 보건증 인터넷 발급, 재발급 방법 보건증은 요식업이나 어린이집, 1차식품제조등 위생이 필수인 직종에서는 이 보건증을 꼭 발급 받아야 합니다. 보건증 발급 방법은 가까운 보건소에 방문하셔서 수수료 1,500원을 지불하고 5~10분정도 간단한 검사를 마치면 일주일 이내에 보건증이 발급되는데요~ 보건증 인터넷 발급을 받으시면 방문하지 않고 발급을 받을 수 있습니다. 네이버에서 '공공보건포털'을 검색하시구요 G-health 공공보건포털 사이트가 나오는데요~ 여기로 들어가시면 됩니다. G-health 공공보건포털 사이트에 들어가면 좌측에 빨간색으로 표시해놓은 제증명 발급받기를 클릭하시면~ 보건증 인터넷 발급 시 회원가입은 안하셔도 되지만 공인인증서가 필요하네요. 보건증 재발급 시에는 1,500원의 수수료가 추가로 발생이 되는점 알고계시구요~ 개인.. 더보기 가슴에 묻어둔 사랑 가슴에 묻어둔 사랑 빛바랜 사진처럼 항상 가슴에 품고 있는 잊고 싶지 않은 사랑이 있다 꺼내보지 않아도 아스라이 떠오르는 지나간 사랑 그리움이 없다면 사랑이 아니다 가슴 저미는 아픔이 있어도 그리움이 있기에 사랑이다 가슴에 묻어둔 사랑 이루지 못했기에 더욱 애절하다 오랜 세월이 흘러도 가끔 생각나는 사랑 그리움은 언제나 가슴에 있다 처절하게 외로운 시간 추억 속 얼굴이 떠오르면 행복한 미소에 눈물이 맺힌다 텅 빈 허공에 어리는 아련한 그리움 아프지만 행복하다 아직도 가슴에서 숨쉬고 있는 사랑 그리움이 있기에 추억은 있다 추억 속의 사랑은 아무도 모르게 가슴에 묻어둔 행복이다 - 조명준 - =================================== http://bit.ly/2HcrPUG =======.. 더보기 콜라비 칼로리 효능 먹는법 콜라비는 순무와 양배추를 교배해서 만든 품종입니다 콜라비는 달작지근하니 맛도 좋은데 가격도 저렴해서 요즘은 순무 대용으로도 많이 사용이 되고 있습니다. 이 콜라비 효능도 정말 좋다고 하는데요~ 지금부터 알아보시죠! 콜라비 효능 1. 콜라비는 100g당 30kcal 정도로 저칼로리 인데다가 식이섬유와 수분이 풍부해서 소량을 섭취해도 포만감이 지속되어 다이어트식으로 많이 사용이 되고 있습니다. 또한, 식이섬유가 풍부하기 때문에 장기능 강화 및 변비예방에도 좋습니다. 2. 콜라비에는 엽산이 풍부한데요~ 이 엽산은 빈혈 예방에 좋다고 알고 계시죠! 그리고 이 엽산은 세포 분열과 성장에 중요한 역할을 한다고 해서 임산부와 태아에게는 필수 영양소 입니다. 3. 콜라비에는 비타민C가 일반 과일의 몇배가 될정도로 풍부.. 더보기 맛집 풍경 고양이 무한리필 맛집~~ 여기 리필이요~~ ㅋㅋㅋ 더보기 모든 것을 다 버리고 떠나갈 인생 =================================== http://bit.ly/2HcrPUG ===================================== ★ 모든 것을 다 버리고 떠나갈 인생 ★ 언제 떠나는지 서로 몰라도 가다보면 서로 만나 웃기도 하고 울기도 하고 애절한 사연 서로 나누다 갈랫길 돌아서면, 어차피 헤어질 사람들... 왜 그리 못난 자존심으로 용서하지 못하고 이해하지 못하고 비판하고 미워했는지... 사랑하며 살아도 너무 짧은 시간 베풀어 주고 또 줘도 남는 것들인데 웬 욕심으로 무거운 짐만 지고 가는 고달픈 나그네 신세인가... 그 날이 오면 다 벗고 갈 텐데... 무거운 물질의 옷도, 화려한 명예의 옷도, 자랑스런 고운 모습도, 더 그리워하면 더 만나고 싶고, 더 주고.. 더보기 수건 냄새 쉰내 없애는 방법 미세먼지로 빨래를 밖에서 말릴수도 없는 노릇이고, 집에서 말리다 보면 옷감에서 쉰내가 나기 마련입니다. 특히 우리가 매일 쓰는 수건에서 잘못 세탁할경우나 잘못 건조하게되면 이런 현상들이 나타나는데요? 그럼 곰팡이 냄새나 쉰내를 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 가장 좋은 방법은 날 좋은날 뜨거운 햇볕에 말리는 방법이 가장 좋습니다. 요즘은 미세먼지때문에 힘든일이죠 ㅠ.ㅠ 2. 세탁시 수건을 뜨거운물에 식초를 1컵 넣어 1시간정도 식초물에 담가놉니다. 1시간 이후 세탁기로 평소와 같이 알맞은 양의 세제를 넣고 다시 식초 1컵을 넣어줍니다. 그다음 세탁진행에서 행굼단계 1번을 더 해주고 세탁을하면 수건의 살균 탈취효과가 있다고 합니다. 3. 뜨거운물에 옥시크린을 풀어 수건을 2틀정도 담가둡니다.. 더보기 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 49 다음
