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<날마다 좋은날> 산다는 것은 비슷비슷한 되풀이만 같다. 하루세끼 먹는 일과 자고 일어나는 동작, 출퇴근의 규칙적인 시간 관념 속에서 오늘이 가고 내일이 온다. 때로는 사랑도 하고 미워도 하면서 또는, 후회를 하고 새로운 결심을 하면서 살아가고 있다. 노상 그 날이 그 날 같은 타성의 늪에서 허우적거리면서 시작도 끝도 없이 흘러간다. 이와 같은 반복만이 인생의 전부라면 우리는 나머지 허락 받은 세월을 반납하고서라도 도중에서 뛰어내리고 말 것이다. 그러나 안으로 유심히 살펴보면 결코 그 날이 그 날일 수 없다. 오늘의 나는 어제의 내가 아니다. 또한, 내일의 나는 오늘의 내가 고스란히 이어지는 것이 아니다. 사람이란 다행히도 그 자리에 가만히 놓여있는 가구가 아니며, 앉은자리에서만 맴돌도록 만들어진 시계 바늘도 아니다. 끝.. 더보기
안구건조증 예방과 치료법 요즘같이 건조하고 미세먼지가 많은 날씨에 많이 겪고 있는 증상인 안구건조증에 대해 얘기해보겠습니다. 눈이 건조한 이유로는 환경적인 요인, 노화진행, 유전, 시력강화술, 당뇨, 관절염같은 질환에도 이러한 증상들을 볼수 있습니다. . . . 자 그럼 안구 건조증 예방부터 알아보도록 하겠습니다. 1. 요즘같은 현대인들은 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하게 되는데요. 사용하면서 우리의 눈은 깜박거리지 않기때문에 중간에 눈도 휴식타임을 줘야 합니다. 먼곳과 가까운곳을 번갈아가며 운동하고 눈을 깜박이며 쉬어주면 건조증을 예방하는데 효과가 있다고 합니다. 2. 자외선 예방하기를 손꼽을수 있습니다. 실외활동시 햇볕에 노출하게 되는데요. 선글라스를 사용하여 자외선을 예방하면 눈부심 증상과 건조한 증상을 예방할수 있습니다... 더보기
한초임 파격노출! 드레스냐?! 수영복이냐?! 걸그룹 카밀라의 멤버 한초임이 제28회 하이원 서울가요대상에서 파격적인 의상을 선보였습니다. 한초임은 지난 15일 서울 고척 스카이돔에서 열린 서가대 레드카펫 행사에서 MC를 맡았는데요. 권혁수의 팔짱을 낀 채 등장한 한초임은 수영복을 연상케하는 의상으로 시선을 사로잡았답니다. 행사가 열린 다음날인 16일 오늘 실시간 검색 1위를 차지하며 뜨거운 관심을 받고있습니다. 의상을 두고 의견이 분분한 가운데 한초임은 "호불호가 갈릴것이라는 추측을 했으며, 각자 생각과 스타일이 다르다. 혹평도 호평도 존중한다. 관심이라고 생각하겠다" 라며 말했다고 하는데요? 일각에서는 의상 논란으로 주목받으려고 한것이 아니냐는 추측을 하기도 했으나, 반면 크게 문제될 것이 없다는 의견도 잇따르고 있습니다. 놀라운것은 의상 준비는.. 더보기
사랑글귀 - 그냥 당신이 좋아서 《 그냥 당신이 좋아서 》 사랑하는 이여 당신 곁에 머물고 있는 내사랑은 감기 몸살에 열이 펄펄 쏟아 오네요 사랑하는 이여 주고만 싶은 사랑은 그냥 당신이 좋아서 아파오고 당신이 보고파서 아파요 사랑하는 이여 옹달샘처럼 주어도 주어도 내 사랑은 목이 마르지 않아요. 사랑하는 이여 앙상한 가지 끝으로 오는 미련한 사랑일지라도 당신은 아련히 피는 생명이 됩니다. 내 사랑으로 보고 싶은 씨앗을 뿌렸더니 하늘처럼큰 보고픔이 되었고 멈출 수 없는 사랑의 씨앗을 뿌렸더니 어둠을 삼키는 거대한 달이 되었습니다. 어두운 내창가에 향기그득실은 달빛처럼 내려앉은 당신냄새 참으로 좋아요 '그냥 당신이 좋아서' 『그냥, 당신이 있어...』 더보기
겨울철 입술 보호하는 방법, 입술 트지 않는 법 안녕하세요~ 정보나라입니다. 평소에 입술이 건조하고 자주 트며 심하면 갈라지는 현상이 생기는 분들이 많으실 텐데요~~ 특히나 춥고 건조한 겨울철에 더 심하실 겁니다. 그럼 겨울철에는 입술을 어떻게 보호해야 할까요? 1. 물을 자주 마십니다. 피부와 마찬가지로 입술이 트는 이유는 수분부족이 원인이 될 수 있습니다. 체내에 수분을 보급해주고 입술을 자주 적셔주면 입술관리에 도움이 됩니다. 참고로, 성인기준 하루 물 권장량은 2리터 정도라고 하니 나누어서 자주 섭취하시면 되겠습니다. 2. 식습관 개선도 중요합니다. 음식을 섭취할때 가장 먼저 닿는 부분이 바로 입술입니다. 입술은 굉장히 민감한 피부이기 때문에 자극적인 음식에 바로 반응을 하는데요~ 너무 맵고 짠 음식은 입술을 자극하여 입술이 트거나 갈라지는 현.. 더보기
엄마가 시킨게 분명해!! 침착하자... 침착하자... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기
오늘의좋은글 - 무조건 내편 《 무조건 내편 》 이 세상에 단 하나 내 편이 있다는 거 무조건 내편이 있다는 거 힘들고 지친 하루 세상이 끝날 것만 같은 하루에 모든 사람이 다 날 외면하던 그날에 억울하고 배신감에 가득 찬 하루끝에 나를 보며 환하게 웃는 그대 그 웃음만 봐도 그 지친 하루가 사라지는 듯합니다 그 하루 끝에 내가 필요로 하는 그시간 안에 그대가 서 있다면 이 세상에 무조건 내편인 그대가 나의 눈물을 닦아주고 힘든 나를 위로해 주고 지친 나를 말없이 안아주며 아무말없이 묵묵히 바라봐 준다면 그 힘든 하루끝이 눈물이 아닌 행복입니다 든든한 내 편에 오직 내편인 당산 때문에 그 힘들고 지쳤던 하루는 당신의 눈빛 속에서 눈녹듯 녹아 사라져 버릴 하루입니다 그런 당신 때문에 힘들었던 하루가 내일 또다시 힘들어도 참아 낼수 있.. 더보기
액션냥이 골목의 냥아치들과 액션냥이 ㅋㅋㅋ =================================== 공유나라 유머모음 바로가기 더보기