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귀에 좋은 음식 베스트 팁! 귀에 좋은 음식 베스트 팁! 오늘은 귀에 좋은 음식에 대해서 상세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 귀는 모든 소리를 들을 수 있는 기능을 할뿐만 아니라 신체의 평형감각등 균형을 유지해주는 등 운동능력에도 큰 역할을 하는 중요한 기관입니다. 그래서 평소에 관리를 잘해주어야 하는데요. 귀에 좋은 음식 어떠한 것들이 있는지 바로 알려드리겠습니다. 1. 녹황색 채소 시금치, 브로콜리, 아스파라거스, 당근, 깻잎, 상추등 녹황색 채소는 엽산이나 비타민이 풍부한데요. 엽산성분은 청력을 보호하고 신경을 안정시켜주며 비타민은 면역력을 증강시켜 질병을 예방한다고 합니다. 2. 견과류 땅콩, 아몬드, 호두, 잣등의 견과류에는 아연이 풍부한데요. 이 아연은 달팽이관의 건강에 큰 도움이 된다고 합니다. 3. 수박, 참외.. 더보기
제비꽃 꽃말 및 유래 알아보아요~ 색깔별 제비꽃 꽃말 및 유래 알아보아요~ 제비꽃은 우리나라 전역에서 볼 수 있는 흔한 꽃인데요. 1월 9일의 탄생화로서의 의미도 있다는 것 알고 계셨나요? 또한, 제비꽃 꽃말은 색깔별로 다르다고 하는데요~ 지금부터 색깔별 제비꽃 꽃말 및 제비꽃 꽃말 유래까지 알아보도록 하겠습니다. 제비꽃 꽃말은 그리스 신화에서 찾아볼 수 있는데요. 그리스신화 최고의 신 제우스가 강의 신 이나코스의 딸인 '이오'를 보고 첫눈에 반하여 본처인 헤라를 속이고 바람을 피게되는데요 ㅋㅋㅋ 불륜의 현장에 헤라가 나타나자 제우스는 이오를 암소로 만들었고 헤라는 이 암소를 데려가서 낮과 밤의 괴물 아르고스에게 감시하도록 하였다고 합니다. 제우스는 사랑하는 이오가 풀을 뜯어먹는 모습이 싫어서 이오의 눈을 닮은 아름다운 꽃을 피우게 하였.. 더보기
술병 증상 여러가지 모음! 술병 증상 여러가지 모음! 사람이 과음을 하게 되면 다음날 여러가지 증상들이 나타날 수 있는데요. 이러한 증상들이 심한경우 술병이라고 말할 수 있습니다. 그렇다면 술병 증상 어떠한 것들이 있는지 보시죠. 1. 피로 과음을 하게되면 목이마르고 구강 비강등이 건조하게 되어 숙면을 취하기가 어려워집니다. 그리고 술기운이 떨어지면서 추위를 느끼고 몸이 축쳐지기 때문에 다음날 더욱 피로감을 느끼게 됩니다. 2. 피부건강 알코올이 과다하게 들어오면 간에 부담이 되고 해독기능을 하는 간에 이상이 오면 피부에 악영향을 미칩니다. 또한, 알코올은 체내의 수분을 빼앗아가기 때문에 피부를 건조하고 푸석하게 만들 수 있습니다. 3. 갈증 앞서 말씀드렸듯이 알코올은 수분을 빼앗아가며 심하면 탈수 증세를 보일 수 있습니다. 목이.. 더보기
목화 꽃말 및 유래 알고 선물하세요! 목화 꽃말 및 유래 알고 선물하세요! 안녕하세요~오늘은 목화 꽃말과 유래를 간단하게 알려드려 보겠습니다. 그전에 목화에 대해서 간단히 말해보자면, 우리나라에서는 고려시대에 문익점님이 원나라에서 목화씨를 가져왔다고 알려져있죠. 이 목화씨로 인해 목화나무가 재배되었고 무명을 짜게 되었다고 하네요. 이제 본론으로 들어가서 우선 목화 꽃말부터 알려드릴게요. 목화 꽃말은 '어머니의 사랑'입니다. 목화 꽃말의 유래는 무엇일까요? 제가 알고 있는 유래는 어느 중국상인의 아내로 부터 시작이 됩니다. 이 중국상인의 아내의 이름이 모노화 인데요. 전쟁에서 죽은 남편을 대신해 생계를 이었지만 끼니를 챙겨먹을 형편이 안되자 자신의 살점을 떼어내서 딸에게 먹였다고 하네요ㅜㅜ 슬프면서도 끔찍하기도 한 이야기 인데요.. 암튼 이렇.. 더보기
무기력증 극복 방법 실천이 중요합니다! 무기력증 극복 방법 실천이 중요합니다! 안녕하세요~오늘은 현대인의 고질병 무기력증 극복 방법에 대해서 간단하게 알아보겠습니다. 과도한 업무나 스트레스등 신경써야 할 일이 많은 현대인은 과부하가 걸려서 무기력증이 나타나는 경우가 대부분입니다. 모든일에 의욕이 사라지고 무언가를 진행할 때 의욕보다는 겁이많아지며 행동보다는 생각이 많아져 귀찮다, 번거롭다, 하기싫다라는 생각이 반복되면서 무기력증에 빠지게 되고 심해지면 우울증까지 갈 수 있다고 하니 자신을 한번 돌아보고 무기력증을 극복하려는 노력을 하는 것이 정신과 신체적인 건강에 도움이 되겠죠. 그렇다면 무기력증 극복 방법 바로 알아보겠습니다. 1. 목표와 계획을 상세히 설정하라 사람은 목표가 없이 무언가를 반복적으로 해야할 때에 무기력증에 빠지기가 쉽습니다.. 더보기
물망초 꽃말 및 유래 알아보아요~ 물망초 꽃말 및 유래 알아보아요~ 물망초는 봄에 피는 아름다운 꽃인데요. 우선 물망초 꽃말을 알아보면, '나를 잊지 말아요' 입니다. 이 물망초 꽃말에는 슬픈 유래가 있는데요. 예전 프랑스와 영국의 전쟁중 한 영국군 기사가 연인의 일기장을 항상 몸에 지니고 다니면서 읽었다고 합니다. 전쟁의 결과는 영국군의 승리로 끝나 군인들은 금의환향을 했지만 그 젊은 기사는 전사하여 돌아올 수 없었다고 합니다. 죽은 기사의 품속에 있던 일기장에는 꽃잎으로 만든 책갈피가 끼워져 있었는데, 그 꽃잎에서 씨가 떨어져 자라나서 노르망디 평원을 가득 채웠는데 그게 바로 물망초였다고 합니다. 사랑을 하고 있는 연인들이나 앞으로 사랑을 하고 싶은 누군가에게 선물을 한다면 좋은 결실이 있을 것 같습니다. 이상 물망초 꽃말 및 유래 .. 더보기
크롬 팝업차단해제 및 크롬 팝업 허용 방법! 크롬 팝업차단해제 및 크롬 팝업 허용 방법! 국내에서도 구글 크롬을 사용하는 분들이 점점 늘어나면서 크롬을 사용하는 법을 궁금해 하는 분들이 많아지고 있는데요. 그중에서 오늘은 크롬 팝업차단해제 및 크롬 팝업 허용하는 방법을 알아보겠습니다. 우선 구글 실행하시고 우측 상단을 클릭하시면, 이렇게 설정으로 들어갈 수 있습니다. 설정을 클릭해주시구요. 설정창에서 스크롤을 내려서 가장 하단에 보시면 고급 설정을 할 수 있습니다. 고급 설정을 보시면 많은 설정을 할 수 있는데요. 나머지는 나중에 설명드리기로 하고 크롬 팝업차단해제 및 크롬 팝업 허용을 위해서 콘텐츠설정이라는 카테고리를 클릭해주세요. 콘텐츠 설정 항목 중 하단에 보시면 팝업을 설정할 수 있는 항목이 있습니다. 팝업 설정에서 차단하고 싶거나 허용하고.. 더보기
월별 탄생석 의미와 종류 총정리! 월별 탄생석 의미와 종류 총정리! 월별 탄생석 의미를 알아보기 전에 간단하게 탄생석의 유래를 알아보면 탄생월에 맞는 탄생석을 가지고 있으면 큰 행운과 건강을 얻을 수 있다고 해서 탄생석이 생겨났다고 합니다. 요즘에도 받는 사람의 건강과 행운을 빈다는 의미로 탄생석 선물을 많이 한다고 하는데요. 월별 탄생석 어떠한 의미가 있고 종류가 있는지 지금부터 상세히 알아보겠습니다. 1월 탄생석 가넷 가넷 의미: 진실, 우정 석류석이라고 불리는 가넷은 주황,노랑,초록등 여러가지 색상이며 진실한 우정, 충성등을 의미한다고 합니다. 2월 탄생석 자수정 자수정 의미: 성실, 평화 자수정은 세계 5대 보석 중 하나에 꼽힐 정도로 예로부터 진귀한 보석이며, 천연 자수정은 건강에도 좋다고 합니다. 3월 탄생석 아쿠아마린 아쿠아.. 더보기

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