당귀의효능 및 부작용 완벽정리!

당귀의효능 및 부작용 완벽정리!

안녕하세요~오늘은 당귀의효능 및 부작용 정리해볼게요~

당귀는 약용으로 많이 사용이 되는 식물인데요. 한약재로

보통 사용이 되는데 예전에는 산에서 채취를 했지만 수요가

많아져서 지금은 재배를 통해 생산되고 있다고 합니다.

우리가 당귀라는 이름은 많이 들어봐서 몸에 좋다는 것은

알고 있지만 정확히 어디에 좋은지는 잘 모르시죠~

지금부터 당귀의효능 및 부작용까지 보시죠!

 

 

 

 

<당귀의효능>

 

1. 혈액순환 개선

당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 꾸준히 복용하시면 몸이

찬분들이나 수족냉증을 가지고 계신분들의 혈액순환을 도와주어

체질을 개선해준다고 합니다.

2. 장기능 개선

장내의 혈관을 활성화시켜 장의 활동을 원활하게 도와주어 장기능을

개선시키며 변비도 예방이 가능하다고 합니다.

 

 

3. 뇌기능 향상

당귀의 데켜신 성분은 뇌의 독성성분인 베타아미로이드를 감소시켜

뇌세포를 보호함과 동시에 뇌세포 생성을 도와 뇌기능을 활성화 시켜

준다고 합니다. 기억력 및 집중력 증진, 치매예방에 좋다고 합니다.

4. 부인병 개선 및 예방

당귀는 혈을 다스리고 치료한다고 하는데요. 체내의 어혈을 풀어주고

혈액순환을 도와주어 자궁을 튼튼하게 해준다고 합니다. 생리통, 생리불순,

자궁철혈등 각종 부인병을 치료하고 예방한다고 합니다.

 

 

5. 빈혈 개선 및 예방

피를 생산하는 작용을 조혈작용이라고 하는데요. 당귀는 조혈작용을 촉진

시키며 비타민과 엽산이 풍부해서 빈혈에 가장 탁월하다고 합니다.

6. 당귀는 체내의 활성산소를 제거해주는 항산화효과가 있어서 노화방지,

암예방에도 좋다고 합니다.

 

 

<당귀 부작용>

당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 열이 많은 분들이 과다하게 섭취하면

발열이나 두통이 발생할 수 있으니 적당량을 섭취하시구요. 당귀는 변을 무르게

하는 성질이 있으니 설사가 잦은 분들은 소량 섭취를 하시기 바랍니다.

또한, 임산부의 경우에는 자궁을 수축시키는 현상이 있어 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

 

이상 당귀의효능 및 부작용 알아보았습니다.

오늘도 수고하셨습니다!