예쁜 손과,손톱(네일) 관리법

요즘같이 춥고 건조한 날씨에 손이 거칠어지고,

손톱주변에 거스러미가 생기게 됩니다.

저같은 경우는 손톱 근처에있는

거스러미나 손톱을 물어 뜯는 습관이 있는데요?

잘못된 습관으로 손가락의 모양이 망가지고

뜯긴 상처로 인해 세균이 감염되기도 한답니다.

그렇다면 건강하고 촉촉한 손과 손톱을 관리하는법을 알아보도록 하겠습니다.

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1. 손과 손톱의 청결을 유지하려면 손톱 브러시와 각질제 등을 사용하여

손톱 밑에 있는 때와 각질, 세균등을 제거해줍니다.

 

 

2. 건강한 손과 손톱을 만들기 위해서 물어뜯지 않는것이 중요합니다.

상처로 인해 세균과 곰팡이가 번식할 위험이 있습니다.

 

3. 거칠어진 손은 보습제를 이용하여 보습을 유지시켜 주어야합니다.

올리브 오일이나 코코넛 오일등을 사용하여

손을 지압하듯 마사지도 해주고 큐티클 주변도 촉촉하게 만들어줄 수 있습니다.

 

 

4. 손톱이 약한 경우라면 습기나 물기가 많게되면 잘 부러지게 되는데요?

설거지를 할 경우라면 장갑을 끼고 사용해야합니다.

 

 

5. 세제나 표백제 등 강한 세척제는

손이나 손톱을 약하게 만들므로 장갑을 끼고 사용합니다.

 

 

6. 손톱이 잘 부러지지 않게 손톱 영양제나 강화제 등을 이용하여 손톱을 보호합니다.

 

7. 손의 각질 제거를 위해 일주일에 1~2번 스크럽제를 이용하여

손등부터 손가락 사이까지 문질러 각질층을 정리합니다.

 

 

8. 자외선을 차단하기위해 얼굴에 선크림을 사용하게 되는데요?

손에도 태양에 노출이 되면 주름이 생기고 탄력이 떨어지기 마련입니다.

 

그러므로 손에서 선크림을 바르는것을 생활화 해야한답니다.

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그럼 우리 모두 건강하고 예쁜 손, 손톱 만들어 볼까요??

 

 

 

 

 

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